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凯格尔-盆底肌训练

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凯格尔-盆底肌训练
  • 软件类别:其他
  • 软件大小:7.43M
  • 更新时间:2024-08-07
  • 软件版本:v24.08.07
  • 软件语言:中文
  • 软件等级:
  • 软件厂商:长沙市云福网络科技有限公司
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  • 凯格尔下载最新版本v24.08.07 官方版
  • 凯格尔下载最新版本v24.08.07 官方版
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应用介绍

凯格尔运动,每天只需锻炼3-9分钟,即可强化盆底肌,简单又有效!
凯格尔,凯格尔训练可以有效的改善盆底肌,产后修复,凯格尔锻炼是非常有效的,对改善PC肌,或者产后修复效果明显。
盆底肌支撑子宫,膀胱和肠等部位,强化盆底肌可以预防相关部位的问题。强有力的盆底肌对女性而言,有助于减轻分娩痛苦,缩短分娩时间并加快产后恢复。

不知道如何进行凯格尔运动?不用担心,在应用程序中,我们会一步一步地指导您来正确地练习。
男性和女性的每日Kegel锻炼是一种特殊类型的训练,旨在增强和维持您的体内健康。

应用信息

  • 包名:com.yunchuan.kegel
  • 名称:凯格尔
  • 版本:v24.08.07
  • 隐私:查看内容

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