轻断食谱

让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不

不食五谷，吸风饮露~今天你吸风饮露了吗？进入app开启吸风记录(〃´-ω･) 你可以方形呼吸，三角形呼吸，古代瑜伽呼吸，放松呼吸；你还可以开启饮露记录ヾ(•ω•`。)选择你的运动情况后，系统会给予对应

间歇断食跟踪器可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯。同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。这有效果吗？经证明，间歇性断食可让你快速减肥。断食期间，随着糖原的消耗，身体会进

【全新升级】Fasting商城上线啦！此次更新，我们重点推出全新的“商城模块”，Fasting为您精选了各类轻断食所需的健康食材，让您足不出户就能享受到便捷的购物体验，希望您的轻断食之旅能更加便捷与丰